Senlin-Taijiquan - 森林太极拳


Senlin-Taijiquan ist nicht einfach nur Taijiquan im Grünen, sondern wir verbinden hierbei die Elemente der in Japan bereits anerkannten Stressbewältigungsmethode Shinrinyoku (Waldbaden) mit der seit Jahrhunderten praktizierten chinesischen Kampf- und Bewegungskunst Taijiquan.

 

Taijiquan ist draußen entstanden - die natürlichen Vorgänge der Natur waren Vorbild für die einzelnen Figuren des Taijiquan, was man auch heute noch an vielen Namen der einzelnen Figuren erkennt, wie z.B. "Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus", "Den Affen vertreiben", "Den Vogel am Schwanz packen" oder "Der goldene Hahn steht auf einem Bein".

 

Und nicht zu vergessen, einer meiner Lieblingsfiguren: "Die Wolkenhände".